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Métodos naturais para iniciar seu nascimento, se você solicitar seu bebê

Métodos naturais para iniciar seu nascimento, se você solicitar seu bebê


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Meses de parto são especiais para todas as mulheres - mas, com o tempo, até uma mulher que aproveita cada momento da gravidez se cansa. Como você torna o bebê um pouco mais divertido?

Todos os 5 bebês chegarão no dia exato em que a mãe nascer; cerca de 80% dos bebês começam entre as semanas 37 e 42, mas ainda existem bebês que não mostram sinais de querer sair da barriga. Métodos naturais para tentar empurrar o bebê um pouco- vamos ver alguns deles! Um dos métodos mais eficazes estimulação fraca do mamilo, a massagem pode provar: de acordo com um artigo no MomJunction.com, de 37 em 72 mulheres começaram a dar à luz após esfregar o mamilo. Szintйn muitas pessoas juram por sexocomo o método perfeito para iniciar um bebê. Existem várias maneiras pelas quais a união pode afetar o corpo. Durante o orgasmo, por exemplo, o útero pode entrar em colapso e, de repente, uma quantidade maior de ocitocina (ou "hormônio do amor") pode ser liberada em nosso corpo. Finalmente, o esperma tem um alto teor de prostaglandinas, o que pode ajudar a amolecer o colo do útero e desencadear o nascimento. Obviamente, o sexo deve ser usado apenas para iniciar o parto, que não tem problemas com a gravidez e não tem sangramento vaginal. alguns Eles também atribuem efeitos parentais aos alimentos. Por exemplo, consumir abacaxi fresco, rico em vitaminas, minerais e a enzima bromelina, pode desencadear o nascimento dentro de um ou dois dias. Outros, no entanto, sugerem que, em vez de icterícia, dentes pontiagudos e picantes podem ajudar a iniciar o trabalho de parto porque as especiarias podem estimular o movimento de nossos órgãos internos. Obviamente, não há evidências científicas para esses métodos, mas se você realmente não puder esperar mais (e seu médico não os proibirá pelo bem do bebê), uma boneca vale a pena. O exercício regular não é apenas importante durante os meses de sua gravidez, mas - a menos que seu médico diga o contrário - até o último minuto Vale a pena fazer um ou dois exercícios. Não apenas porque eles podem preparar nosso corpo para o parto, mas também porque podemos começar o parto. O método mais simples e seguro caminhar ou escalar. O movimento aumenta a freqüência cardíaca, abre e afrouxa a pelve, o feto é baixado para o canal do parto e o colo do útero pode estar sujeito a aumento da pressão. Juntos, eles podem fazer o útero entrar em colapso, para que você possa começar a dar à luz. Certos exercícios podem começar a ser pais Feito no chão, exercícios para os músculos da pelve e da área circundante (como elevadores de piscina ou ginástica íntima) também aumentam o suprimento de sangue para a área abdominal inferior, fazem o bem aos negócios, fortalecem o fundo da piscina, não apenas para iniciar um bebê, mas também para encurtá-lo. Agachar-se e esticar também move os músculos e os negócios da pelve, coxas e região lombar, e a gravidade pode colocar o bebê na posição correta pela primeira vez. Se você decidir começar a ser pai com a ajuda da ginástica, certifique-se de fazer os exercícios com segurança, possivelmente com alguém ao seu lado. Forrбs: MomJunction.com/ Também vale a pena ler:
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