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Receita de smoothie redondo

Receita de smoothie redondo


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Um dos alimentos mais frescos nos dias quentes de verão é a melancia quente. Além de delicioso, muito saudável, é embalado com nutrientes e fitoquímicos úteis.

Smoothie redondo com morango


O que muitas pessoas não sabem sobre rotatórias é que Contém 40% mais licopeno do que tomates crus - em superhealthykids.com. O licopeno é um antioxidante que pode ajudar a combater doenças cardíacas e prevenir muitos cânceres.Outros super benefícios da melancia são:
- baixo teor de gordura, baixo teor de calorias
- Rico em vitaminas A, B6 e C
- bom potássio quente
- 92% do seu peso é água, exceto pela quantidade hidratada de pedaços de água que você bebe, muito saborosa, saudável e refrescante. Mas se você tentar algo novo, poderá comer na forma de uma bebida, batido-quem, estourando o choupo com outro animal de estimação, enlouquecendo com alguns morangos. Aqui está como:

Smoothie redondo simples

Hozzбvalуk:
- 4 pedaços de banheiras de hidromassagem
- 2 costeletas de dados de morangos
- 1 xícara de cubos de gelo Misture morangos e cubos menores, adicione gelo, misture. Você não vai precisar deste smoothie divino novamente. Não adicione água, pois o sorvete contém tanta água que outros líquidos não serão necessários para esta delícia doce e refrescante. Se você nos ouvir, experimentará a receita abaixo pelo menos uma vez durante o verão.

Smoothie redondo sem dedos

Hozzбvalуk:
- 4 pedaços de banheiras de hidromassagem
- 2 laranjas
- 2 bananas
- 1 fatia de iogurte
- 1 colher de chá de cubos de gelo Isso não fará muito mais: misture os ingredientes até obter o material desejado. Obviamente, o liquidificador ainda estará lá para ajudá-lo. Não adicione água ao smoothie desta vez. Coma com saúde e diversão nos dias de verão!Artigos relacionados:
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